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■□ 2011.1.1

明けましておめでとうございます

いよいよ年明け

『1年の計は元旦にあり』

ってことですが、


本日私は、

おかぁ様と、おばぁあチャンの家に

その後、イオンに


イオンでの出来事

トイレに行った私

過去2回、トイレに携帯を落としてるので、

ポケットの携帯は棚の上に置くんだけど、


そのまま退出

まぁ〜誰に取られるでもなく、ちゃんとあったけど、

一瞬冷や汗


帰る前に、甘栗袋に詰め放題してたので私も

詰めてる途中に私の袋の中にも入ってました

時効ということで。。。


どんな1年になるかな


とりあえず、元気に笑って過ごせるように努力します

今年もよろしくお願いします

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■□ ブロプレス
処方となりましたムニョムニョ下向き下向き

今日は内科の受診。


先生
『薬飲むか飲まないか、ビミョーなところ』

って言われました汗

ここ最近寒くなってから、上は、140-150ぐらい。

とりあえず、春には薬がやめれるだろうと言うことで承諾しました

軽めの薬にしとこうねって、1錠のところも、半分にしてもらって…


明日の朝から開始ですクローバー

薬飲んだら治るものではないから…

って、ことで、減塩生活は続きますプシュー

家にいるときは、
*味噌汁にはお湯を足す。
*キッチンペーパーなどで、いらないものはすいとる。
*ウィンナー、竹輪系、鶏肉類はできるだけ(ほとんど)、食べない。
*タレ関係は少なめにする。


これぐらいしか、意識してない。


陸上もされてるってことなんで、運動面では問題ないって言われたけど…


今はしてません(/_・、)

って言いそびれたパンチ

ちょっと、走りましょうかねGO!

帰ってママさんに報告。

『あんた、今から飲むんかな!?

って言われたんで、

『遺伝じゃな』

『私はそんな歳から飲んでない』

って怒ってたたらーったらーったらーっ

とりあえず、一週間後にまたまた受診。

春には辞めれるよう、頑張りますハート大小
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■□ ギックリ肩(-_-;)
そんなんないよねムニョムニョ汗


でも、金曜日の朝から、肩が痛いのか凝ってるのか…


きっと寝違えたんだろうぐらいなムニョムニョ

で、土曜日。

時々、息をすると、ズキッどんっっと痛み、つりそうな感じ汗


夜は寝返りしようとしたら、

痛くて目が覚める見る下向き

痛い右肩の方を下にして寝れません汗


今日もふとしたときに痛みがあり、ずっと重たい感じムニョムニョ


腕は上がるから50肩ならぬ、30肩ではなさそうあせあせ

だれか、こんなんなったひといませんかぁ〜!?!?!?
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■□ 気分転換♪
 昨日、久々に、美容師さんにお電話

私の行きつけの美容室は、

「〜日の〜時にお願いできますか


ではなく、

「いつがあいてる

っていうのです


そしたら、12月25日か明日って。


じゃぁ〜明日行くよ

「で、何時にしようか

と、10時からの予約。

終わったら、マックに美容師さんの旦那を走らせ、みんなでお話タイム


気がついたら17時までしゃべってた

この美容師さんにはほんとによくしてもらってて、

そして、何より、私と性格や考え方が似てるんです。


いろいろ聞いてもらい、パワーをもらい、髪も切ってもらい。。。


すっきり、さっぱり


明日からまた、頑張る


土曜日は、お昼から、シンフォニー前から、3丁目劇場まで、パレードするよ


お時間のある方は是非どうぞ
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■□ 1日6g
 婦人科より、紹介状を持って、そのまま、日赤の循環器科に回りました


私は手帳を見せて、話をするぐらいかと思ってたら。。。


「松尾さ〜ん、心電図とレントゲンとって来てください!」って。


それまた、大変なことに。。。

とった後、それを見ながら、先生とお話


とりあえず、食事療法で1カ月。

そこでダメなら投薬開始になるかも。。。


飲みたくない。

飲みたくない。。


のみたくなぁ〜い!!!


だって、飲み始めて、血圧が収まれば、センセイやめれるって言ってたけど。。。

なかなかそうはいかないだろうし、下手したら、一生飲み続けないといけない。。。


そんなの嫌だよ


そんなこんなで、栄養指導を30分ほど受けて帰りました。

とりあえず、塩分は1日6g。

栄養士さんも言ってけど、3カ月でおしまいじゃない。

それはずっと続けんといけんのよって。




気持ちと体に今ギャップがありすぎて、ジメジメ、ジトジトしてる。

まだまだ、上を向いたひまわりにはなれそうにありません。

例えなったとしても、カスカスのひまわりです。


自分で吹っ切れるまで、

気持ちが落ち着くまで、

そして、前を向いて

自分としっかり向き合えるまで。。。


ジメジメのシダ植物でいさせて下さい。

おも〜いブログ、あしからず!!!
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■□ 今日は受診の日
 久々に、って思ったけど、実際は、1カ月もたってなかった

カバンの中に、高血圧管理手帳を入れて。。。

名前を呼ばれて、センセイのもとに。。。


「生理はきましたかぁ〜?」

来たんだけど、実は12日も続いてしまい。。。


そのことを伝えると、じゃぁ〜これ!


って、今度は、基礎体温票をくれました


またまた、私の朝の日課が増えたよ

そして、手帳も見せるように渡すと。。。


とりあえず、病院にかかるようにって。

で、大丈夫って言われたら、紹介状書くからって。


それって、二度手間ですよ

なので、その場で、紹介状を書いていただきました。

そして、何よりショックだったのは、


もし、私が妊娠した場合、

絶対に、「妊娠高血圧症候群」になるって。


これがいろいろ調べれば調べるほどに。。。


落ち込んでいきます。。。


あと、私が妊娠しても、普通の病院では、出産できません。だって。

ここでなくても、総合病院でだって。


なので、私がもしオメデタになったら、日赤で産みます!

その日はいつ来るんだろうね。。。


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■□ 私の帰る場所
 101114_215223.jpg

復帰初日

おかぁさんと一緒にお手紙をいただきました

すごく恥ずかしそうに。。。

手紙と一緒に、お菓子も

自分のお菓子を私にくれたそうで

そんな心を持っていただいてることに、

とっても嬉しかった


私を見て、クラスの子は、

「なぁ〜松尾センセイ来とる〜

って笑顔で言ってくれてること。

私が復帰してることに、よかった〜って言ってくれる保護者。

そのことがメールで回り、

「今日お父さんがお迎えだったんだけど、先生が復帰しとるって聞いて、
 行かないでって言ったんよ! 」

って、目をウルウルさせながら言ってくっれた保護者。

先生が保育園に来てから、この子の顔が帰ったから違ったんよ。
  先生が来てくれて嬉しかったみたいで。。。



ほんとに、嬉しい言葉ばかり

こんなに、声をかけてもらえるほど、

この子たちにそして、保護者に返してあげているだろうか。。。


久々だったから、

若干張り切る子どもたち。

まぁ〜1日しか持たなかったけど

疲れたけど。。。

ほんとに良い1日を過ごせた。


この子たちともあと5カ月


卒園のときに、センセイでよかったって言ってもらえるように、

しっかり返していかなきゃね
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■□ ご褒美に!(^^)!
書類に手術に頑張ったので。。。

買っちゃいました 

ブルーレイ

101107_213942.jpg

10万9800円

の表示から、デオデオさん

頑張ってくれました

ありがと

そして、

今日、てんまやとかうろうろしてたら、ある人にあいました


夏に週1回、卵巣嚢腫のために針をうってくれてた方に。。。


ついこないだ、お話したばかりでした


「なんか、痩せたなぁ〜

って言葉に、喜んでたら、

「痩せたっていうか、やつれた感じ

だって。。。


家で黙々としてたから、ストレスだったんかな


さぁ〜明日から仕事再開


体を過保護にしすぎてるので、明日体力が持つかしら


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■□ 文化の日♪
 書類の日々が続き、


机に向き合う日々

私の仕事は、ご存じの通り、

デスクワークではないので、

このままでは、体がついていかないと思い


30分近所にお散歩

壊れたはずのipodは、

あの時の気分が悪かっただけみたいで。。。

久しぶりに、音楽なんて聞きながら
101103_155656.jpg



101103_161040.jpg

101103_160702.jpg


なんか、気がついたら、秋になってた


ブログを更新したつもりができてなかったネタです

そして、次の日に、筋肉痛に。。。

しかも背筋。。。

かなりの運動不足がうかがえます
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■□ やっとこさ…
貯まりに貯まった書類メモ鉛筆2


毎日やって、やっと終了ギザギザハート大小


ちょっと計算パー

去年の10月カラ3月が15人

今年の4月カラ10月が24人

6ヶ月分×15人=90ヶ月

7ヶ月分×24人=168ヶ月

90ヶ月+168ヶ月=258ヶ月

258ヶ月÷12ヶ月=21年5ヶ月


ワタクシ、一人分に計算すると、

21年5ヶ月分!!


貯めすぎました下向き

手が痛い[:がく〜:]

肩痛いどんっ


でもやっと終わったの揺れるハート


明日はご褒美に街の空気を吸って月曜日カラの仕事に備えるべし鳥ぴかぴか

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