処方となりました
今日は内科の受診。
先生
『薬飲むか飲まないか、ビミョーなところ』
って言われました
ここ最近寒くなってから、上は、140-150ぐらい。
とりあえず、春には薬がやめれるだろうと言うことで承諾しました
軽めの薬にしとこうねって、1錠のところも、半分にしてもらって…
明日の朝から開始です
薬飲んだら治るものではないから…
って、ことで、減塩生活は続きます
にいるときは、
*味噌汁にはお湯を足す。
*キッチンペーパーなどで、いらないものはすいとる。
*ウィンナー、竹輪系、鶏肉類はできるだけ(ほとんど)、食べない。
*タレ関係は少なめにする。
これぐらいしか、意識してない。
陸上もされてるってことなんで、運動面では問題ないって言われたけど…
今はしてません(/_・、)
って言いそびれた
ちょっと、走りましょうかね
帰ってママさんに報告。
『あんた、今から飲むんかな
』
って言われたんで、
『遺伝じゃな』
『私はそんな歳から飲んでない』
って怒ってた
とりあえず、一週間後にまたまた受診。
春には辞めれるよう、頑張ります